怎么抑制白癜風病情的惡化呢?近年來隨著社會的不斷的發展，白癜風患病率也是在不斷增長。白癜風不僅影響患者自身的容貌和健康，還會對患者的心理造成相當大的壓力。如果不及時有效的控制白癜風，甚至會引發一些并發癥。那么，怎么抑制白癜風病情的惡化呢?合肥北大白癜風醫院的專家介紹到：

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　　一、保持良好的心態

　　首先患者要保持良好的心態，積極的面對生活，適當運動一下，不僅生活有滋有味，對患者身體的健康也起著非常大的作用。白癜風患者情緒激動時，身體中樞神經會自動分泌一種褪黑素的物質，正常情況之下，褪黑素是與黑色素保持平衡狀態的，但是情緒激動導致褪黑素的過度分泌，會造成身體的黑色素無法形成，所以會導致白癜風的進一步惡化。建議患者朋友們一定要保持自身良好的精神狀態。

　　二、白癜風患者要養成良好的生活習慣、飲食習慣

　　白癜風患者要保持良好的生活習慣，要少抽煙，少喝酒，合理的運動都有利于白癜風的控制。平時飲食，要注意堅持吃早飯，養成吃早飯的習慣。要飯吃八分飽，多運動等等。這些都有利于白癜風病情的控制。

　　合肥北大白癜風醫院溫馨提示，白癜風還是要趁早治療，以免病情的惡化，引發嚴重的并發癥，切忌盲目治療，盲目用藥，以免病情的惡化，一定要科學診斷、科學治療，才能很大限度的治療白癜風。