白癜風患者如何進行體育鍛煉呢?白癜風讓很多人非常的頭疼，尤其是它那些惱人的白色斑點，更是使得很多患者格外頭疼。而白癜風患者很多都是青少年，那么他們怎么選擇運動呢?專家來告訴您。

　　白癜風患者的鍛煉需要根據病情。結合白癜風所在部位進行有目的鍛煉，比如白癜風在上半身，可結合排球、籃球、仰臥起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不結合乒乓球，羽毛球)。
 

　　白癜風在下肢可結合跑步、跳繩等。體育鍛煉應逐步加大運動量和運動時間。而消耗能量太大也就是太激烈的運動應少作，這可能和有些運動員患白癜風有關。
 

　　白癜風患者在運動的時候要注意皮膚保護。多多的避免皮膚受到陽光或者別的傷害，更要避免運動受到外傷，要知道很多白癜風患者就是因為外傷而引起白癜風的。尤其中午的時候應該避免。白癜風在顏面部和手部的更應該少曬太陽。<<<<<推薦閱讀：怎樣才能預防白癜風的出現
 

　　【特別關注】合理膳食療法
 

　　合理的飲食對白癜風病情尤為重要，在我院臨床研究中，亦存在眾多由飲食不當而復發或病情加重，因合理飲食而療效加快的例子。患者在我院的治療過程中，醫院會系統指導患者飲食習慣及結構，以更好的促進疾病恢復。
 

　　以上就是白癜風患者如何進行體育鍛煉呢的解答?合肥白癜風醫院專家提醒：白癜風患者要在鍛煉時多注意自己的皮膚，不要過量，也不能劇烈，選擇適中比較好。后祝白癜風患者都能早日康復。