白癜風是一種頑固的皮膚病，可能是生活中的一些因素造成的，如黑素細胞功能缺陷、皮膚白斑等。常見的白斑有：臉、大腿、手臂、脖子、胸部等，這對外貌和形象有很大影響，并增加患者的思想壓力。那么，白癜風怎么護理輔助治療呢？

　　1、調整飲食結構

　　白癜風患者要有均衡的營養，盡量每天吃不同的食材，為身體提供不同的營養;白癜風患者缺乏酪氨酸酶，可以吃一些動物肝臟、黑芝麻、黑豆、黑木耳、雞蛋等。酪氨酸酶可以加速黑素細胞的合成，從而輔助治療的好轉。

　　2、穿寬松衣服

　　白癜風患者應選擇寬松的衣服，包括內衣。緊身衣服會給皮膚帶來壓迫感，皮膚與衣服摩擦，導致創傷;衣服的面料也要柔軟，化纖或者純棉。出門要做好防曬。不要長時間呆在陽光下。直接紫外線容易曬傷皮膚，引起脫皮、瘙癢、過敏等癥狀，從而增加治療難度。

　　3、加強運動

　　有氧運動時出汗可以排出體內毒素，改善血液循環，幫助消化，促進新陳代謝，提高免疫力。當身體強壯時，還能抵抗其他疾病的侵襲，從而輔助白斑的治療。

　　4、樂觀的態度

　　很多白癜風患者急于求成，如果暫時看不到好轉，就會抑郁，整天擔心害怕，也會影響治療的進度;白癜風的治療過程是漫長的，不要給自己太大的壓力，調整好自己的情緒，保持樂觀的治療態度，定期工作，勞逸結合，以輔助疾病的治療。

　　宿州白癜風醫院/szbdf/溫馨提示：要保持積極健康的心態面對白癜風。其實白癜風并不可怕，只要我們充滿信心，配合醫生治療作息規律，去除白斑，只是時間問題。