合肥青少年得了白癜風生活上該注意什么?白癜風在當今社會上的發(fā)病率越來越高，發(fā)病人群以青少年居多。雖然白癜風并不會給人帶來疼痛感，但其對人的身心折磨卻不小，患上了白癜風就要及時的醫(yī)治，還要在生活中多多注意。那么，西安青少年得了白癜風生活上該注意什么?

　　1、注意飲食。白癜風患者要注意，不能吃發(fā)物，如羊肉、狗肉、酒類、魚蝦等。還有一點是就是含維生素C的食物少吃、果汁飲料少喝甚至不喝，這一點很重要。患者們可以多吃堅果、茄子等新鮮蔬菜、芝麻、動物肝臟等食物，這對皮膚合成色素有較大幫助。

　　2、堅持鍛煉。運動不僅可以增強自身免疫力，同時也可以使自身心情愉悅，保持良好的心態(tài)去面對白癜風。但有一點患者要謹記，就是運動不要過量，也要注意不能磕傷、碰傷，外傷是誘發(fā)白癜風的因素之一。

　　3、精神因素。患者們要盡量保持心情愉悅，保持樂觀的心態(tài)。緊張壓抑的心情會刺激白癜風，甚至會加重病情。所以廣大青少年患者要盡量避免憂慮、恐懼、悲觀的精神狀態(tài)。

　　4、適當曬太陽。有些人會以為太陽光中紫外線的長時間照射會加快色素的代謝，使皮膚恢復黑色。然而強烈的陽光照射會抑制皮膚內(nèi)色素的代謝，對色素的合成十分不利。所以患者在熱的夏天要避免陽光的直射，外出時可以涂抹些許防護霜。

　　合肥青少年得了白癜風生活上該注意什么?通過上述合肥白癜風醫(yī)院對于內(nèi)容的講解，希望能夠幫助到您，白癜風不僅醫(yī)治難度大，而且復發(fā)性高，所以即使當病情痊愈后，患者朋友也要做好后期的護理工作，從而來預防白癜風的復發(fā)。