由于青少年白癜風的病因至今不明，所以只有及時科學的治療和合理的飲食才能控制白癜風的病情，不至于太過嚴重，甚至可以康復。那么關于青少年白癜風的飲食，我想有很多青少年白癜風患者都不是太了解，有很多青少年白癜風患者在治療期間都存在很多不合理性，導致白癜風治療效果不佳。那么，青少年白癜風要多吃什么呢?
 

　　一：多食一些含銅食物

　　有實驗資料證明，白癜風患者血中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量常明顯低于正常人。日常生活中不防攝食一些含銅食物，多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來補充些銅。即可減輕或免除經口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒，又可當作一種可行的輔助治療。
 

　　二：不可偏食

　　在日常生活中要注意科學的飲食調理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養，偏食則會造成食品搭配失調，營養偏差，有可能導致合成黑素必需物質相對缺乏。故而偏食是一種不良的欲食習慣，應注意糾正。
 

　　三：多食一些富含酪氨酸的物質

　　如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬菜、豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。
 

　　四：忌口是重要環節

　　對富含維生素C的食物，如鮮橘子、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃。日常經驗也表明過酸、過辣的食物以及所謂“熱性食物”或“發物”如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等，無論資料記載，白癜風患者主訴或皮內試驗，均證明其致敏的發生率很高，均應禁忌食用。
 

　　以上就是我院的專家給大家介紹的青少年白癜風要多吃什么的全部內容，相信大家都有一定的了解。合肥北大白癜風醫院的專家提示：患者的生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。要適當的增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。避免皮膚外傷，以免發生同形反應。