近年來，白癜風的病發率不斷升高，一直處于上升階段孕婦也在行列中，由于這時的女性處在特殊時期，對他們的診治護理有著特殊的方式方法，為了能生出一個健康活潑的寶寶，我們來了解一下孕婦怎么預防白癜風。對于已經患上白癜風的孕婦該怎么有效白癜風擴散呢?

　　【預防白癜風】

　　1、調整心態

　　初為人母，身體和心理上都會有還是負擔，常會出現焦慮、壓抑等不良情緒，而這些情緒很容易誘發白癜風，所以產婦要注意保持良好的心態，多和家人溝通，出現情緒變化時及時發泄出來，不要積壓，影響身體的健康。

　　2、補充營養

　　產婦要注意增加飲食量，盡量不要挑食，要注意攝取多方面營養，維持自身微量元素的平衡，在醫生指導下及時補充身體的微量元素和維生素。

　　3、保護皮膚

　　皮膚外傷容易誘發白癜風，產婦要保護好自己的皮膚，防止皮膚劃傷、凍傷等，慎用一些對皮膚有刺激性的護膚品及化妝品。

　　4、嚴密監視

　　白癜風患者初期一般多無癢感，脫失的色斑數目少，一般僅1~2片，除色素脫失外，脫色斑處的皮膚與周圍皮膚一樣，沒有炎癥、脫屑或萎縮等變化，因此產婦應隨時注意自己的情況，發現異常及時就醫。

　　5、注意用藥

　　產婦應禁用免疫抑制劑，慎用糖皮質激素類藥物，避免應用刺激較大的外用藥。這也是產婦很重要白癜風的預防之一。

　　【控制擴散】

　　一、到正規醫院找專業醫師進行診治。白癜風診治還是要持之以恒，到正規醫院找專業醫師進行診治，切忌不可胡亂用藥，不遵醫生囑咐用藥，以免發生不良反應。

　　二、患者要樹立信心。雖然白斑病易診難治，但是通過科學的診治白癜風方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者還是要樹立能夠診治恢復的信心，以良好的心態接受診治。

　　三、避免陽光直曬。白斑病(診治白癜風)患者應避免照射過度的紫外光，尤其是在炎熱的夏季，因為陽光中的紫外線反而能降低黑色素的代謝，不利于黑色素的合成。所以，夏日應避免陽光的照射。

　　四、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品中，使用要慎重。染發劑中含有苯胺類物質，不宜使用。同時白斑病患者要防止外傷，這也要注意。

　　五、要做好日常護理。在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒;在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。

　　通過上面的閱讀，相信大家對孕婦怎么預防白癜風和孕婦怎么控制白癜風擴散有了還是的了解。合肥北大白癜風醫院的專家提示：在白癜風診治中，家屬的心態是會直接影響白癜風患者的心情，家屬平時還是要要給患者支持，如果患者家屬對白癜風病癥不夠支持，患者較好帶家屬一起咨詢醫師，爭取與醫師的思想達到共識，積極面對病癥，這樣才能使患者解除心理壓力。