白癜風患者如何安然度夏

　　轉眼已經到了很熱的盛夏，也到了白癜風的高發季節。因為氣溫干燥悶熱，穿得衣服就會少很多，即使對白斑部位極力掩飾，也難免會有所暴露。在這個季節，南方陰雨連天，而北方則持續高溫。所以，對于白癜風患者來說，夏季無疑就成了難熬的季節。那么，白癜風患者如何安然度夏呢?看看合肥北大白癜風醫院的專家將為大家支招。

　　1、盡量不要暴曬皮膚。

　　對于白癜風患者，由于患處部位黑色素細胞的減少，使得抵抗紫外線的能力就會減弱。如果將白斑處的皮膚長時間暴曬在太陽底下，很容易會起泡、脫皮，不利于皮損部位的恢復。因此，患者在藥物診治的過程中，要適度地接受太陽的照射，建議選擇午后太陽快要落山的那段時間為，曬到輕度粉紅為止，幫助藥效的發揮。

　　2、注意不要碰傷皮膚。

　　夏天穿的衣服少了，磕碰、擦傷、燒傷、蚊蟲叮咬的幾率增大，對于白癜風患者，還是要避免這些情況的出現，這是因為外傷可能會造成皮膚組織細胞的破壞，進而造成黑色素的脫失。如果患處不小心被蚊子叮了，千萬不要撓抓，以免被撓破的部位由于受感染而變白。如果被叮的部位很癢，你可以用兩小勺食鹽，一帶食醋，加適量開水，熱敷癢處。

　　3、講究飲食的合理搭配。

　　飲食是影響白癜風發病的重要因素，夏天，各色新鮮水果擺滿了街頭，然而，白癜風是一種需要講究還是飲食禁忌的皮膚病，因此白癜風患者需要注意節制飲食。對于富含維生素C的水果，比如番茄、草莓、獼猴桃、橙汁、橘子等，建議白癜風患者盡量不要多吃。這些水果都會阻止黑色素的生成，對白癜風的診治反而有害無益。所以，患者還是要管好自己的嘴。

　　4、夏季患者要避免上火。

　　夏季，由于氣候干燥炙熱，很容易會上火。因此，白癜風患者上火后，切莫私自服用一些藥物，還是要在專業醫師的指導下進行用藥。特別是在生活中的飲食上要格外注意，建議多喝水，以防止上火等癥狀的出現。同時，白癜風患者應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，養成一個良好的飲食習慣和生活習慣，對白癜風的診治恢復是很有幫助的。

　　合肥白癜風醫院提醒您：夏季天氣很熱，很多人的情緒都比較浮躁，遇到什么事情就會生氣著急，這樣對白癜風的恢復是非常不利的。其實這些對白癜風的診治都是沒有好處的。白癜風還是要保持自己的心情心平氣和，例如聽聽音樂、女性患者還可以練練瑜伽這些對診治都是有好處的。