微量元素缺失是白癜風(fēng)發(fā)病的一個(gè)原因，對(duì)于因微量元素缺失的患者，想通過(guò)食補(bǔ)的方式補(bǔ)充一些合成黑色素所需的微量元素。補(bǔ)充一些所需微量元素對(duì)于白癜風(fēng)的治療是非常有幫助的。那么，哪些食物可以補(bǔ)充白癜風(fēng)所需微量元素呢?

　　補(bǔ)充人體銅元素的食物還是比較多的。常見(jiàn)的紅茶、花茶、葵花籽、芝麻醬口蘑、榛子等，而蠶豆、青豆、小茴香、黑芝麻、黃豆多食可以幫助白癜風(fēng)病情恢復(fù)，避免病情加重。患者也可以多吃一些。

　　吃含鋅元素的食物。含鋅量比較多的食物有面筋、米花糖、芝麻糖、小麥麩等，還有一些西瓜子、花茶、花生等食物，這些也都是含鋅量比較好的，除此之外，還有一些常見(jiàn)的食物含鋅量也比較高，如豌豆、黑米、紅茶、香菇、銀耳等。

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　　多吃一些含鈣元素多的食物。常見(jiàn)的有黃豆粉、韭菜、榨菜、香菜、面包、杏干、葡萄、桃子、甘藍(lán)、豆奶、木耳、黃小麥、花生、玉米、蠶豆、橄欖、酸奶、芝麻醬、小茴香等，多吃這些食物可以補(bǔ)充人體的鈣元素，白癜風(fēng)患者可以多吃一些這類的食物，對(duì)病情有幫助。
 

　　對(duì)于一些微量元素的食補(bǔ)，因微量元素缺失導(dǎo)致白癜風(fēng)的患者朋友，可以根據(jù)白癜風(fēng)診斷結(jié)果有針對(duì)的補(bǔ)充自己所需的微量元素。通過(guò)食補(bǔ)的時(shí)候也要留意一些含維生素C比較高的食物。在平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能只吃補(bǔ)充微量元素的食物。要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。推薦閱讀：白癜風(fēng)的危害主要有哪些

　　以上就是來(lái)自合肥白癜風(fēng)醫(yī)院關(guān)于哪些食物可以補(bǔ)充白癜風(fēng)所需微量元素的介紹，希望對(duì)患者朋友在飲食護(hù)理上有所幫助。想要了解更多關(guān)于白癜風(fēng)的知識(shí)，可以在線與我們專家進(jìn)行交流咨詢。