白癜風患者如何補充黑色素呢

　　白癜風明顯的癥狀就是患處有白斑，而影響白斑出現的原因有很多，但歸根結底都是由于患處皮膚黑色素細胞功能遭到破壞所導致的，由此可見，黑色素缺失是白癜風發病的根本原因所在，因此，白癜風患者如何補充黑色素就顯得至關重要。白癜風患者一般都是通過飲食來補充黑色素。總的來說，凡是深色的食物，都含有植物體與陽光相互作用而形成的色素，都可以達到適當補充人體所需色素的目的，特別是含鐵和含銅豐富的食物，其所含的黑色素也往往比較多。另外，保證機體酪氨酸的充分供應，也對幫助白癜風患者黑色素的補充有著積極的作用。那么，白癜風患者如何補充黑色素呢?

　　1、直接補充黑色素

　　直接補充黑色素，就是通過食用一些含有黑色素的食品，比如黑色食品，來達到直接補充機體所需黑色素的目的。黑色食品是指含有黑色素的動植物食品，不論是動物還是植物，由于含有黑色素，其色澤均呈烏黑或深紫、深褐色。

　　黑色食品主要指兩個方面：一是具有黑顏色的食品;二是粗纖維含量較高的食品。常見的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑蕎麥、黑棗、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海帶、烏雞等。

　　2、間接補充黑色素。

　　通過飲食直接補充機體所需的黑色素，還是具有一些局限型，因此還需要通過飲食對黑色素進行間接補充。間接補充黑色素，是指通過補充黑色素合成過程中所需的中間物質，以保證黑色素的合成過程順利進行，從而達到補充黑色素的目的。

　　影響黑色素合成的因素有很多，其中，酪氨酸酶的活性和微量元素的含量是兩個重要影響因素。因此，白癜風患者應該多食用一些富含蛋白質和微量元素的食物，比如牛肉、豬肉等瘦肉、動物肝臟、蛋、奶、海帶、豆類食品以及蘿卜、茄子、蘋果、茄子、黑棗等各種蔬菜和水果，特別是那些含銅、鋅等微量元素比較豐富的食物應該多吃。

　　白癜風并非一種單純的皮膚病，還涉及到內部一些系統功能的異常，而利用飲食補充黑色素，對白癜風的恢復只是一個輔助作用，因此，僅僅依靠食物調節根本是達不到診治的目的的。真正的診治還是需要從黑色素細胞的恢復著手，使機體能夠自主順利地產生黑色素細胞，維持正常的生理代謝功能，從而診治白癜風。

　　合肥白癜風醫院提醒您：患上白癜風的時候還是應該要做好對于白癜風的了解，及時的到醫院診治，那么對于患者來說才是會逐漸的健康起來的。