如何做好白癜風的護理呢?護理對改善白斑的效果不言而喻，患者基本都意識到了這一點。然而，許多患者對如何護理白斑知之甚少,所以很多白癜風患者的護理其實是不科學的，甚至可能會加重白斑的癥狀。那么，如何做好白癜風的護理呢?

　　1.多參加體育運動

　　對于白癜風患者來說，運動不但可以增強身體素質，還可以改善心理狀態，對白癜風的好轉有很大的促進作用。但需要注意的是，在做戶外運動時，一定要做好防曬，避免曬傷，避免外傷，避免新的皮膚病變和感染。

　　2.注意飲食

　　不良的飲食習慣會導致很多疾病的發生或加重，而良好的飲食習慣可以很大地促進疾病的健康和好轉。所以白癜風患者在飲食上要注意營養均衡，少吃或不吃含有vC和辛辣刺激的食物，因為吃了會加重病情。

　　3.保持好心情

　　白癜風患者在日常生活中要注意保持良好的情緒，不要給自己太大的壓力，也不要過于擔心自己的病情。只要他們積極配合，就能好轉，壓力過大不但會導致其他并發癥。

　　合肥白癜風醫院提示:如何做好白癜風的護理呢?白癜風患者能不能急著治療只是時間問題，只要能配合醫生做好治療就行。白癜風會給患者的生活帶來諸多不便。白癜風患者應該勇敢積極地面對自己的問題。