白癜風(fēng)屬于難治性病癥，是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病，特點(diǎn)易復(fù)發(fā)和擴(kuò)散。目前診治白癜風(fēng)的藥物有很多種，但是每一種藥物都有一些適應(yīng)癥，不適合所有患者。那么，夏季預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散有哪些辦法呢?
 

　　1、適度接受日曬 。夏季陽光照射強(qiáng)度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力。加重白癜風(fēng)患者的并癥。我院專家建議白癜風(fēng)患者應(yīng)主動(dòng)地、適度地配合日曬。照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少強(qiáng)烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長波紫外線的診治作用。
 

　　2、保持平穩(wěn)的情緒 。醫(yī)學(xué)心理研究表明，人的情緒、心境和行為與季節(jié)變化有關(guān)。在炎熱的夏季，大約有10%的人會出現(xiàn)情緒、心境和行為的異常，特別是對于白癜風(fēng)患者，這就是“心理中暑”，醫(yī)學(xué)上稱為“夏季情感障礙”。我院專家強(qiáng)調(diào)，情緒對于白癜風(fēng)癥狀的影響也是尤為明顯不可忽視，白癜風(fēng)患者在平時(shí)要注意放松自己，通過讀書、聽音樂等調(diào)整自己。
 

　　3、保證睡眠質(zhì)量 。炎熱的天氣會使人睡眠減少，睡眠質(zhì)量的降低對于白癜風(fēng)患者的免疫力與內(nèi)分泌都會造成不同程度的影響，加上出汗增多，使人體內(nèi)的電解質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙。因此，白癜風(fēng)患者在夏季要注意睡眠環(huán)境的改善與飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)，并積極接受診治。

　以上就是安徽北大白癜風(fēng)醫(yī)院的專家給大家介紹的夏季預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散有哪些辦法，相信大家都有了一些了解。專家提示：情緒對于白癜風(fēng)癥狀的影響也是尤為明顯不可忽視，白癜風(fēng)患者在平時(shí)要注意放松自己，通過讀書、聽音樂等調(diào)整自己。