白癜風(fēng)往往發(fā)生在暴露部位，對患者的美觀影響很大。白癜風(fēng)是一種診斷容易、治療困難且容易傳播的皮膚病。白癜風(fēng)會給患者的日常生活帶來很大的困擾。，所以我們一定要預(yù)防白癜風(fēng)。那么，預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該怎樣做呢?下面就讓我們一起來看看吧!

　　1、防止外傷、沖突、揉捏

　　研究表明，外傷、沖突和摩擦可能會引起白癜風(fēng)，而外傷會引起各向同性反應(yīng)，可能會加重病情或?qū)е虏∏閺?fù)發(fā)。因此，在戶外工作、容易受到外傷的人要特別注意，不要讓自己的皮膚再次受到傷害。而且，不要穿緊身衣服，尤其是女性，不要穿緊身內(nèi)衣。在臨床中，很多女性患者都受到內(nèi)衣與皮膚長期摩擦的影響。另外，洗澡時不要用力摩擦皮膚。

　　2、防止接觸化學(xué)品和污染物

　　身體的皮膚是我們身體的屏障。為了減少皮膚病的發(fā)生，我們在生活中應(yīng)盡量避免皮膚直接接觸化學(xué)物質(zhì)和污染物，尤其是酚類化合物，如橡膠、瀝青、汽油等，因為這些化學(xué)物質(zhì)對黑色素細胞有嚴重的傷害。日常生活中不要接觸一些污水、裝飾材料等。接觸這些物質(zhì)之前請戴上手套。

　　3、防止陽光、紫外線長時間照射

　　過多的紫外線照射會加速黑色素細胞的消耗，導(dǎo)致黑色素細胞內(nèi)積累大量有毒物質(zhì)，對細胞造成傷害，進而引發(fā)白癜風(fēng)或加重病情。因此，患者在日常生活中一定要做好防曬工作，避免長時間接觸紫外線。外出時，尤其是中午出行，可以涂防曬霜或打遮陽傘。

　　預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該避免什么?合肥白癜風(fēng)醫(yī)院，溫馨提醒：除了上述之外，飲食、作息、情緒等都可能誘發(fā)白癜風(fēng)。建議我們多了解一下白癜風(fēng)，這樣才能增加我們遠離白癜風(fēng)的機會。